فيديو الدفاع عن النفس Shaolin Kung Fu - Fundamental Training DVD9-FiLe

Essential Stretching, Stances, Punches, Movements and Kicking techniques.

Drawing
from his extensive knowledge of Northern Shaolin Long Fist Kung Fu and
Southern Shaolin White Crane Crane Kung Fu (Gongfu), world reknown
author and teacher Dr. Yang, Jwing-Ming explains and instructs the basic
training techniques of Shaolin Kung Fu.

In Course 1, Dr. Yang
teaches stretching for the entire body, Fundamental Stances, and
extensive Hand Drills. In Course 2, Walking, Hopping, Jumping, Sense of
Distance training, and extensive Kicking techniques are taught.

Dr.
Yang instructs proper alignment and posture, explains the martial
applications of the techniques, and shows corrections for common
mistakes, as YMAA Shaolin Kung Fu students demonstrate.

•Stretching Routines
•Fundamental Stances
•Proper Alignment and Posture
•Extensive Punching & Kicking Drills
•Martial Applications

This
DVD teaches the essential foundation of YMAA Shaolin training, and
provides excellent additional training for all martial artists,
especially those interested in tracing back the root of Asian martial
arts.

Special Features: Over 100 Chapter Selections • Narration:
English or French with Chinese/Pinyin • Multi-Language Menus &
Subtitles: English, French, Spanish, Portuguese or Polish • Interactive
YMAA Product Catalog with previews of all YMAA video titles.

180 minutes - color/ DVD9 - NTSC


Link Download

From Fileserve
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part01.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part02.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part03.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part05.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part07.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part08.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part09.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part10.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part11.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part12.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part13.rar

From Uploadstation
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

From Filesonic
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part01.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part02.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part03.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part04.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part05.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part06.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part07.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part08.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part09.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part10.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part11.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part12.rar
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] Kung Fu-Fundamental Training DVD-FiLe.part13.rar